2025苹果系统降级教程：简单步骤轻松实现降级需求

简介：

随着科技的不断进步，苹果系统每年都会推出新的版本，以提高设备的性能和安全性。然而，有时用户可能会发现最新的系统更新并不适合他们的使用习惯，或者导致设备运行效率下降。在这样的情况下，如何降级到更适合个人需求的系统版本成为许多苹果设备用户关注的问题。本教程将详细介绍2025年如何通过简单的步骤轻松实现苹果设备系统降级。

工具原料：

系统版本：iOS 18, macOS 14

品牌型号：iPhone 15, MacBook Pro (2024款)

软件版本：iTunes 2025, Finder (macOS 14专属)

一、降级前的准备工作

1、备份数据：在进行系统降级之前，建议使用iCloud或外部硬盘对设备上的重要数据进行备份，以防可能的数据丢失。

2、下载目标系统文件：访问苹果官方网站，从其存档中下载所需的目标系统版本，如iOS 17或macOS 13的系统恢复文件。

二、使用Finder降级macOS系统

1、进入恢复模式：关机后，长按电源键并等待出现启动选项，选择“进入macOS恢复模式”。

2、使用Finder进行系统恢复：连接存储目标系统文件的硬盘，选择“重新安装macOS”，并从外部硬盘选择目标系统文件，按照提示进行安装。

三、使用iTunes降级iOS系统

1、关闭“查找我的iPhone”：在进行系统降级之前，确保关闭设备上的“查找我的iPhone”功能。

2、进入恢复模式：连接设备至电脑，迅速按下设备上的音量和电源组合键，等待显示恢复模式界面。

3、使用iTunes恢复系统：在iTunes中选择设备并点击“恢复”，上传所下载的目标 iOS 系统文件，按照软件提示完成恢复操作。

拓展知识：

1、苹果设备系统降级的风险：虽然降级可以帮助解决最新系统的不兼容问题，但降级也可能会导致设备的安全性降低，因为较旧的系统版本可能没有最新的安全补丁。

2、为什么用户会选择降级：有时新的系统会引入用户不习惯的新功能或界面，或者某些应用程序在新的系统中运行效果不佳，用户可能会选择降级以恢复正常的使用体验。

总结：

通过本文的步骤指导，用户可以轻松实现苹果设备的系统降级，无论是iOS还是macOS。在进行降级操作前，做好数据备份和了解可能存在的风险是相当重要的。希望这篇教程能帮助用户更好地管理设备系统，并获得更佳的使用体验。