简介：
本文面向注重硬件质量、系统使用技巧与故障解决的电脑、手机和数码产品用户，系统、清晰地讲解2025年主流平台（Windows、macOS、Linux）恢复出厂设置的流程、注意事项与常见场景。文中结合近年新品与版本差异，提供可复用的操作步骤与风险防范建议，帮助你在出售设备、清除顽固问题或重置系统时做到既安全又高效。
工具原料：
系统版本：
- Windows 11（22H2 / 23H2 / 2024/2025 循环更新）
- Windows 10（22H2，仍在部分企业和旧设备中使用）
- macOS Sonoma (14.x) / Ventura (13.x)
- Ubuntu 24.04 LTS / Fedora 39 等主流 Linux 发行版
品牌型号：
- Dell XPS 13 (2024)
- Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 11 (2023)
- Apple MacBook Pro 14/16 (M2/M3，2023-2024 系列)
- HP Spectre x360 (2024)
软件版本：
- Windows Recovery / Cloud Reset（内置）
- macOS Recovery / Erase All Content and Settings（系统设置内）
- Rufus (制作启动U盘工具，建议使用 2023/2024 版或更新)
- balenaEtcher（跨平台写盘工具）
1、数据备份：使用 OneDrive、iCloud、Google Drive 或外部硬盘备份个人文件、浏览器书签、邮件与应用配置。对敏感文件执行额外加密备份。
2、账户与授权处理：退出/注销 iCloud、Apple ID、Microsoft 账号，取消设备关联（例如 iTunes/Apple Music、Adobe、Office 激活）。Windows 设备需关闭 BitLocker（解密或记录恢复密钥），并在微软账户中解除设备关联。
3、设备管理与企业策略：若设备受 MDM（移动设备管理）或公司域控制，联系 IT 管理员解除注册或获取管理员凭证，避免恢复后仍受策略限制。
4、创建恢复介质：遇到系统严重损坏时，建议提前用 Rufus 或 Media Creation Tool 制作 Windows 安装 U 盘，或用 Apple Configurator / bootable macOS installer 为 Mac 准备安装盘。
1、快速重置（适合常规问题、清除个人数据）：- 路径：设置 > 系统 > 恢复 > 重置此电脑（Reset this PC）。- 选项：保留我的文件 / 删除所有内容；本地重装 / 云下载（Cloud download）。“云下载”比本地重装更干净，可下载最新镜像，但需稳定网络与足够流量。
2、使用安装媒体重装（适合系统损坏或更改分区）：- 制作官方安装 U 盘（使用 Media Creation Tool 或微软官网 ISO）。- 启动进入 UEFI/BIOS，选择 USB 启动，格式化系统分区后进行全新安装。- 若设备启用了 BitLocker，要先解密或在安装过程中输入恢复密钥。
3、安全与激活问题：- 重置后 Windows 通常会与数字许可证自动激活（同一主板）。搬迁硬件或换主板可能需手动激活或联系微软支持。
案例：一台 2024 年 Dell XPS 因驱动混乱和应用残留导致频繁蓝屏，使用“云下载”重置并更新固件（BIOS/Intel ME）后，系统稳定性明显提升，启动时间缩短约 30%。
1、Apple Silicon（M 系列）快速抹除：- 路径：系统设置 > 通用 > 抹掉所有内容与设置（适用于 macOS Ventura 及以上并具备固件支持）。该方式会保留固件更新并自动注销 Apple ID。
2、传统恢复（适用于所有 Mac）：- 进入恢复模式：Apple Silicon：长按电源直到出现启动选项并选择“选项”；Intel Mac：启动时按 Command+R（或 Option-Command-R 进行 Internet 恢复）。- 打开磁盘工具，抹掉启动盘（APFS，适用于 SSD），退出后选择“重新安装 macOS”。
3、出售或转让前的额外步骤：- 在重置前关闭“查找我的 Mac”、退出 iCloud 并注销 Apple ID；这样可避免激活锁（Activation Lock）问题。
案例：某用户在出售 MacBook Pro 前仅执行“抹掉”分区而未退出 iCloud，买家无法激活设备，最终卖家需通过 Apple 支持并提供购机凭证才能解除锁定。教训是：务必注销 iCloud。
1、使用 Live USB：- 下载发行版 ISO（如 Ubuntu 24.04 LTS），用 balenaEtcher 或 Rufus 写入 U 盘。- 从 U 盘启动，选择“安装”，在分区步骤选择“清除磁盘
有用
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