电脑怎么还原系统？2025年最新图文教程详解步骤

简介：

在日常生活和工作中，电脑出现系统问题是难以避免的。有时候通过还原系统可以帮助我们迅速恢复正常运行，避免数据丢失和系统重装的麻烦。本教程将为您详细讲解在2025年如何还原您的电脑系统，包括所需工具、原料以及具体步骤。

工具原料：

系统版本：

Windows 11 Home/Pro 22H2

品牌型号：

Microsoft Surface Pro 9, Dell XPS 15 9520

软件版本：

Windows Recovery Environment (Windows RE)

一、准备工作

1、在还原系统之前，确保已经将重要数据备份到外部设备或云端。一旦系统还原，所有当前存在的文件都可能会被删除。

2、确认电源连接正常，防止过程中出现意外断电导致无法完成操作。如果使用笔记本电脑，建议连接电源适配器。

3、确保设备正常启动并可以进入Windows 11系统。如果系统无法正常开机，需借助启动U盘或其他方法进入Windows Recovery Environment。

二、进入Windows Recovery Environment

1、在正常开机的情况下，您可以通过“开始”菜单，进入“设置”，选择“系统”，然后选择“恢复”，在高级启动下点击“立即重新启动”进入Windows Recovery Environment。

2、如果设备无法正常启动，请在启动过程中多次尝试开机此时按住“Shift”键，然后点击电源按钮选择“重启”，再次按住Shift进入Windows Recovery Environment。

三、执行系统还原

1、进入Windows Recovery Environment后，选择“疑难解答”选项，接着点击“重置此电脑”。在这里，您可以选择保留或删除文件，根据需求进行选择。

2、选择适当的选项后，系统会提示您是否彻底清除所有驱动器上的内容或仅限于系统运行所在的驱动器。一般情况下，仅选择还原系统的驱动器即可。如果要捐赠或出售电脑，建议选择清除所有驱动器。

3、确认选择无误后，点击“重置”按钮，系统将开始还原操作。视具体硬件配置，整个过程可能需要几分钟到几十分钟时间，请耐心等待。

4、还原完成后，按照屏幕提示重新配置系统初始设置，包括账号登录、Wi-Fi连接等，直到桌面出现即还原成功。

拓展知识：

1、理解系统还原与系统重装的区别：系统还原通常是通过系统内置的备份功能恢复到某一时间点的状态，不会对系统文件进行全盘覆盖。相比之下，系统重装则会完全清除原有数据，安装全新的系统文件，是一种更耗时且对数据影响较大的操作。

2、定期创建系统还原点：Windows操作系统允许用户创建系统还原点，这可以帮助您在系统发生故障时快速恢复到正常状态。建议定期为重要更新或安装新软件前创建还原点。

总结：

系统还原是解决电脑系统故障的一个重要工具，通过准备工作、进入Windows Recovery Environment并执行还原操作，用户可以有效解决Windows系统的多数问题。定期备份数据和创建系统还原点是保障系统安全与稳定的基本措施。本文所述方法适用于Windows 11系统，但不同品牌型号的步骤可能略有不同，用户可依据自身设备进行操作。