工具原料：
系统版本：win7系统
品牌型号：联想ThinkPad E450
软件版本：CCleaner 5.63.7540
1、可以使用系统自带的清理工具，比如Disk Cleanup，可以清理系统垃圾文件，提高系统运行速度。
2、也可以使用第三方软件，比如CCleaner，它可以清理浏览器缓存、历史记录、临时文件等，从而节省硬盘空间，提高系统运行速度。
1、可以使用系统自带的服务管理器，比如Services，可以关闭不必要的后台服务，减少系统资源的消耗，提高系统运行速度。
2、也可以使用第三方软件，比如Process Lasso，它可以智能优化系统进程，让系统更加稳定，提高系统运行速度。
本文介绍了如何优化win7系统，以提高电脑的运行速度和稳定性，让电脑更加流畅地运行。清理垃圾文件和关闭不必要的后台服务是优化win7系统的有效方法，可以有效提高电脑的运行速度和稳定性。
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